<轉載> 沼泽的三城乐记（二）

轉載自http://www.douban.com/note/40801293/


文：海亮hz@沼泽zhaoze
圖：BFSH

大武汉。
一下火车，大家就嚷热，可是来接我们的花伦少年丁茂说：“算好啦，昨天刚下了场雨，天气凉快了一些，39度，前天还是42度呢。”
哇。武汉就是个火炉。
武汉真大，从火车站去，车子走了好久才到VOX，据说武汉有三个广州大。
这几年，武汉也越来越漂亮了，绿化也好了不少，刚下完雨的街道也很清新干净，这次的武汉印象是蔚然一新的。
可我们宾馆那条巷，还是让人很失望，垃圾堆满了一堆又一堆，到处流动着一股霉烂的味道。

再见朱宁。
朱宁的笑很简洁，有他调音我们就踏实了。
BFSH很喜欢VOX的感觉，音响也专业，最主要是够大。我说：“什么时候你在香港也弄一个？”
他苦笑。在香港这是很难的事情，地方太珍稀，成本吃不消。
89268搞了个Lab Yellow，就是香港典型的那种麻雀型，虽小而五脏俱全。我们还在那里录了“Lost dream”那张碟。
我和阿俊说，武汉演出也很多的，因为它的城市位置正好在铁路网的中心，几乎所有乐队巡演都绕不开武汉，所以总会设这里一站。
"武汉地理位置特殊，自古就是兵家必争之地......"我继续说着。
“你看，他又来了。”BFSH指着我笑了。他说我谈到历史就滔滔不绝，所以常开我这个玩笑。
VOX的音响就是好，可惜Marshall和我们八字不合，我特不习惯它的声音，尖、厚，尤其是清音时也会有过载破音，而我喜欢清音时纯粹一点。
虽然很多人喜爱它，可我见到就犯愁了。细辉干脆把他的吉他接到箱子后面的return上。
肚子非常饿，感觉非常累，所以尽快试完撤退了。

低调的阿来。
还要等姬晓试视频，她遇到麻烦了，女孩子通常不爱理硬件技术之类的东西，但她被迫要和器材打交道了。
阿来于是在那里和阿峰玩桌球。阿来屁股口袋上插了一条毛巾，尽管现在微微福气了，他的样子依然潇洒，有几个进洞非常不错，大家都击掌了。
和阿来一起十多年了，往事真是一箩筐，不想伤心事了，就回想了一下他往昔的英姿。
阿来是个贪玩的人乎？我还真搞不准，但他会玩很多游戏，所以很多人都喜欢和他玩，桌球只是小菜，他呀，酒量不差，猜拳更几乎没怎么逢敌手（低调啊低调）。
话说其实谁都贪玩吧，包括我。

偶像派。
忽然记起来时火车上，我和阿俊说的话。
BFSH：“人家（细辉）是偶像派嘛。”看着我：“你一把年纪就不用想啦。”
（期间海逊闹了个笑话。）我：“也许他也是个偶像派。”
BFSH：“不是只有一个偶像派吗？我一直以为你们乐队只有一个哟。”
我：“还有一个是想做而没有做成的嘛。“
BFSH：”.......“
我：“不瞒你说，还有个曾经是偶像派而现在不是的哪。”
他大笑，知道我说的是阿来。

第一顿饭。
和长沙密集的吃喝不同，在武汉的行程很忙，我们把事情都张罗好，已经傍晚了，不算车上囫囵的早餐，那现在这顿晚餐才是我们今天的第一餐。
我们的宾馆在VOX对面的里巷，巷子里特多吃的，而且超便宜。
我们点了好多菜，觉得咱单子上的价钱还是那么顺眼。
武汉真是个神奇的地方。
话说第一次到武汉，离酒吧路程不远，就想省点钱把乐器直接拉过去。
半路上，一的士停了，原来是来找我们一哥们，他摇下车窗：“你们干嘛不打车？”
原来起表才3块半，哇。于是以后我们出门都打车了。
很快，我们把肚子都撑得饱满饱满的了。这回特立独行的细辉没来吃，他说要休息，自己找东西吃了。

沐足。
我的第一次，以前从没想过去沐足，觉得怪痒怪疼的。
奇怪香港同胞们似乎都很喜欢沐足。晚餐后我说这两天脚太累了，Vivian就建议去沐足，还说她经常沐的。我决定鼓起勇气试一会。我一说试，俊立刻响应了，再拉上阿来，四个人。
一开始我们走错了地方。几个打扮艳丽的大姐坐那。我：“沐足的。”她们抬头打量着：“没有人。”答话咋这么奇怪的？我疑惑了。
俊立刻说：“错了，撤。”原来是烟花之地，难怪啊，到处是“沐足”招牌，安能辨我是真假。
总算找到了一个健康沐足。（健康？）
其实也没觉得酸痛，还行，按摩完脚板全松了。
但很快我的脚板和小腿便又回复疲劳。因为我要回宾馆洗手间翻滚，那里没有坐厕，扎马扎了好一会。（扎马，武术基本功，粤语功夫片常见。）

蹲厕是个问题。
“我什么都可以接受，但就是……蹲厕。”阿俊见到宾馆里没有坐厕，犯起愁来。
（海逊说：“我们昨天在长沙，住了5天酒店，比七天差，现在这里应该只有3day了。”）
我也一直有个问号的。BFSH虽然是位香港男，但适应能力超强，这绝不是他的络腮胡子给我的错误直觉，过去他就曾和我们一起巡演过，多艰苦的环境他都没有意见的。
“唯独是无法接受蹲厕？”
“不是我不愿意接受，而实在是没办法…….啊。”
“屙？”
“对，屙不出。”他见我一脸疑惑，“因为我的大脑会一再告诉我，这里是错的。”
......
他还告诉我，他从小到大都没蹲过。
“那你爸爸呢？”
“他蹲过。”

看演出。
演出很好看。没看到前面几支。ONE WAY宅男们在台上摇头时进去的，没吃槟榔了，但还是感觉很迷幻；花伦愈见娴熟和丰富了；48V，简直是迷人。
武汉的看客们也都很好。
只是VOX的场子里烟味特别缭绕不散的，加上空调不足以驱散的热力，我几度濒临晕菜的状态。
ROAD在忙前忙后的，独立音地已经开始走出北京，我着实替他高兴。

必杀技。
沼泽的演出和长沙一样，照样失真，这回不是主音箱功率不够，而是乐器箱和我们八字不合，前面说了，MARSHALL的箱子太裂了，重型音乐的首选啊，可我们…….
但最糟的是中途阿来的BASS效果器出了故障，声音变了形，疑似自动加进了哇音。
估计心猿甚至更早就出问题了，可阿来直到最后的古琴曲才发现。
他在台上焦急地弄了很久没弄好，我和海逊、细辉只好在一旁即兴玩了一大段。等了好一会，Roy才恍然顿悟了那招器材复原的“必杀技”，——直接拔插头，重启！
可看来台下的诸位不知道，还跟我们说演出很棒，（长吁一口气）总算混过去了。
（当然，期间的即兴我也是很认真投入的啊。）
然后阿峰说：“这是我见到的姬晓做得最好的一次视频。”

又是这个点。
这句话是我看到一豆友说，抄的。原话是回应海逊贴了的武汉大排档吃夜宵相片的。
我觉得很有趣。因为巡演每个地方，总不免要来一顿宵夜的。
其实这个POINT的确重要，不仅因为咱们中国人是吃喝有文明，而且一天的演出任务总算忙完了，又有一大帮新旧朋友聚聚，确实不亦乐乎。 （宵夜详情略去三百字）


再见热干面。
YEO满足了我的一个人生愿望，第二天早晨，她买来了大包小包的早餐，其中就有，热干面。
热干面难吃。因为太热，因为太干。
N年前吃了一次热干面，一直到现在还后怕。然后一直百思不得其解，咋武汉热干面这么出名呢？所以一直希望再吃一次，希望上次只是错觉。
但这次再吃，啊，还是难以下咽。太热，太干。阿俊和V也忍不住吃了，也都猛摇头。
But细辉觉得OK，嗯，他说：“其实和我做的捞面差不多，我喜欢。”
这才是真相。“吃”这事，太个人了。

东湖。
武汉的行程就这样结束了，但一直忙忙碌碌的。V想去黄鹤楼走一趟，也没去成。有时候真不明白阿俊和V 跟着我们干嘛，跑来跑去的，又没时间观光，倒是不停要帮忙提乐器或者效果器箱。难得他们倒是乐在其中。
一大早赶去机场，没料到车子经过了东湖。
我、V和海逊是一车，此刻在的士里，看着宽阔平静的东湖水面，大伙都小小地起了波澜，尤其经过好大一片的荷花池，大家都呀的喊出声来，好美。
原来是这里有个荷花节。
可惜已经没时间欣赏了，一路上走车观花吧。我立刻发短信，建议姬晓和阿峰去玩。
他们这天就要折返广州了，第二天还要上班，心情挺复杂的。

一直走了许久，还是东湖的区域，感慨这个湖好大。
湖北湖南还真有好几个巨湖。
第二次来东湖。第一次是在夜晚，黑咕隆咚的，我们沿着一个狭长的堤向着水中央走去。
阿包突然哇的一声哭了起来，我们都慌了。她抽泣着说，她很怕漆黑的水，还有水底不时涌起一些的古怪声音（也许是水里的鱼）。
毕竟是女孩子啊，我们一班大男人，只是觉得冒险很刺激，不断走过去，却没照顾她的感受......

忙碌的日子，就是东湖水面上的快艇，飞快地穿梭。
而往事，总会在某一个瞬间涌起。


海亮hz@沼泽zhaoze
2009年8月4日午


http://www.douban.com/note/40801293/

<轉載> 沼泽的三城乐记（一）

轉載自http://www.douban.com/note/40614693/

文：海亮hz@沼泽zhaoze
圖：BFSH

看到YEO在我们的博客上登出《沼泽七月三城乐记》的消息，我不禁莞尔。
咱们借用了独立音地最近在北京、上海和武汉三地一个系列活动的标题：“三城乐记”，原来也恰好适合我们自己这次的小型巡演，长沙、武汉和呼和浩特，亦正好是三城，山寨版^_^

长沙：这一天感觉最漫长

巡演行程甚是紧密，所以我们预计在每个城市只待一天，23日出发，24日在长沙。

这一天感觉甚是漫长。也许是因为吃了5餐。

早餐。
我们住的宾馆比较有趣，叫作“五天酒店”，我只听说过“七天酒店”，今天终于见到它弟弟了。宾馆条件比较差，海逊说：“是这样的啦，5day，当然比7day差些的啦。“汗。
7时许到达，宾馆放下东西已饿得腿软，立刻寻到去年我们曾光顾的坡子街一个面店里，记忆中那里味道可地道了，还好，面店还在。 海逊特意问服务员点了个不辣的“香菜牛肉面”，结果猛喊辣，我们笑话他，一试，那碟粉竟然是我们之中最辣的，连阿来也吃得满头冒汗的。 结论：有时候你要求一样东西，得到的却刚刚相反。

早睡。
吃完溜达了一下，无聊，就回了宾馆，洗洗睡了若干会，天色还早，是为早睡。也有不睡的，YEO和阿俊（BFSH）在看书，V还说要写写随记，结果早早进了梦乡。

午餐。
胃准时响闹钟了。之前姬晓和阿峰回她长沙老家去了，此刻回来要作东道，其实她也N久没在长沙呆了，所以对长沙的吃点其实和咱差不多，都陌生。
所以她得恶补，不停打电话给她表姐，终于把我们带到一百年老店里，也是坡子街上，忘了叫啥名了；吃了一顿狠丰盛的，也忘了吃啥了。 我一向对食物很健忘的，但吃得倒是很开心，伙伴们也是。

卤乐队。
不知道是天气太热，还是辣菜太辣，海逊、阿来、细辉都跑去阿俊后面的大空调那贴着吹风。立刻给V捕捉了这一个镜头，大家笑说：“好似一个乐队在摆POSE呀。”然后，刚好一个广告“卤味XX”的“卤”字就在后面，我就说：“对呀，他们就是今晚沼泽的嘉宾——卤乐队。” 呵呵，阿俊坐在前面，很象个主唱啊，but BFSH说：“我是负责放蛇的。”他一大圈络腮胡子，还真有点象那些吹笛子职业耍蛇人的样子。 由是“卤乐队”成为我们最新的行话。

逛太平街。
这里有很多特色店。女孩子们很雀跃。
还想去逛逛“贾谊故居”，N年前去过，想介绍BFSH他们去，毕竟他和V是跟着咱出门玩的。没想到正在装修，吃了个闭门羹。
好玩的是，不远处一书法廊外挂对联，上联：“贾谊邻居”，下联：“羲之走狗”，横批：“三缘堂”。

试音。
很简单的试音。我说接着该卤乐队试了吧，阿俊说：“别急，我正在找蛇。”
rehearsal完，时间还早晚餐不到，“先吃个下午茶吧。”

下午茶。
别奇怪这与茶无关，广东人习惯把午餐和晚餐之间，三点左右的一餐叫下午茶，也许追溯上去是有茶的，但后来则叫混了，仅此而已。（再追溯上去，据说广东人的老祖宗是吃五六顿一天的，那我们今天并不为多也。）
其实我们是找了一个小酒吧。除了酒吧的酒，我们还买了N瓶酸奶，BFSH还特兴奋地买了一大袋鸭脖子，一个劲地嚷嚷着好吃。
开了几档：下五子棋，下军旗，聊天。我们说着粤语，小声谈笑。
这一路上我老是犯一个毛病，忘了及时转换语音频道，叫服务员则总是喊了粤语，这次又来了，我刚喊出口，大家就又轰然笑了。
没想到这回店小二应了，还过来和我们欢快地聊起来，原来他是广西的，那里有不少人可以听和讲粤语的，咱们也立时亲切起来。

晚餐。
尽管一直在吃，但晚餐还是要吃的。
我们再上坡子街，去了一间不同的面店，但吃完还是觉得早餐那间最地道。

翻滚。
演出推迟到9点半开始了，而我们是最后一队，还有很长时间。
Seasean发明了一个名词，翻滚，又曰翻腾，他说吃完辣的，肠胃不适，需要回宾馆翻滚一下。大家当然会意啦。
细辉继续去洗澡，他怕热，爱不停洗澡。
某位说那自由活动吧，YEO 去了酒吧，张罗卖唱片的事，这次出来巡演，她已经俨然老江湖，很多事情都安排得井井有条的。
大老俊（BFSH）说那我要拉细辉一起去吃臭豆腐，也许是臭豆腐的吸引力吧，后来好几位都一起去了，我也吃了一块。的确，不臭，但也没觉得好吃。BFSH就不停嚷嚷：“好正！”

我要把翻滚留到舞台上。
我也觉得肚子在不断翻滚，我和海逊差不多，不惯吃辣，过得了口，过不了胃和肠子，所以吃得多辣多就会拉肚子。
48V演完，是ONEWAY在演，我们的演出也就快到了。我只好催眠自己，忘掉翻滚的事实。

槟榔。
勇拿了一包槟榔来给咱吃，我们就力荐槟榔给BFSH试。
我记得当年我第一次吃，喉咙发紧，头晕作呕，不知轻重，一气吃了几颗，结果！#￥%￥#……—%，忽然醒过来，我只知道自己趴在桌子上睡着了，那一颗才醒了来。其他的，之间发生的，都忘了。
俊只吃了一颗，茫然说：“没有感觉啊。”大家略有失望。
后来细辉和俊上去看演出了。下来，俊说：“不得了，我在下面没事，上去一听音乐，感觉鼓点在不停敲击自己的心脏，一下一下的，心跳也加速了。这个槟榔真厉害。”
再后来，我又知道了，原来他一下来就买了ONEWAY的一张唱片。
我们开玩笑说，看来下次我们在广州搞演出，得每张门票附送一个槟榔，保管对销量有帮助，呵呵。

失真。
我的Gibson吉他输出功率大，特别容易失真，但没想到一切都失真了，包括人声。原来是酒吧的音箱负荷不了了。
记得上次来，酒吧是租了些好箱子来。这次只有他们自己的一只恐龙国产箱子，一只百威，还有个YAMAHA的贝司箱，但声音混浊，有气没力的。
我颇感沮丧的，但演完下台，还是有人猛赞很棒的，那好吧，还算是给一些人留下了好印象。


宵夜。
姬晓的表姐和表姐夫都来了，要请我们吃宵夜。
其实表姐夫——高健，也是老相识了，在广州经常看SHOW的，一个狂热的独立音乐分子。
后来就“嫁”到长沙了，缘分哪。
可我们一伙广东的，和两位香港同胞：BFSH和V，还是给高健那东北汉子的气势给震住了。
和大部分东北爷们一样，他喝酒就是在倒水，一杯接一杯，喝了许久面不改色。
我还好，很快领了个免死金牌，可是高健见着了阿俊，可说是相逢恨晚之类的，聊个不亦乐乎，尽管彼此不会说对方的话，——他们是把阿来给拉上，当翻译去了。
菜很香，酒也厚，不知不觉就很多巡了。BFSH，还有我们，实在还是太累了，想打道回府。
“咱们明天还要赶车，还有活干，你知道的。”
“不行，你们走，阿俊，还有阿来留下。”
“别这样，咱实在是太累了。”
“我不管。”
“这是个民主社会，你也得问问阿来的想法。”不知道谁，竟然说出句这么有分量由思想的话来。实在是遗憾，忘了是谁说的。
可高健说：“我知道阿来想的啥。”而此时，服务员才刚拿来了一小箱啤酒。
好吧，最后我们把阿来给“牺牲”了，他留下来和表姐夫继续喝，阿峰也留下来看着他们。
我们就先撤了。回去路上阿俊说：“我不是不想继续喝，可你知道吗？我感觉根本没有个尽头啊。”是的，他们喝酒的方式就这样，没有结局的，而且他也不会倒，就喝到尽兴为止，但因为我们还有很多活儿要干，所以要达到这个尽兴恐怕也是挺艰巨的。
姬晓说：你不知道，他一个人，来到长沙生活和工作，朋友也不多，见到我们总是开心得不得了。
我们听了沉默，这其实我们都知道，只是表达方式不一样而已。

小偷。
四点多，我还在洗澡。48V阿勇来电话了，问我们有没有拿多了他的笔记本电脑，刚才演出时用的那台。
海逊就去找，还真给找到了，而且结局更震撼。
“阿勇，我们不仅拿多了你的手提电脑，还拿多了你的军鼓。”
好家伙，他那军鼓刚买的，命根似的，五千多块钱，据阿勇说，那可是他打过的最好的军鼓。
原来，我们随行的朋友，对我们的器材不熟悉，把阿勇放在舞台上的两个包也提了回来。本来我们由细辉负责把关，收拾完后点清东西的，但因为怕表姐和表姐夫等太久了，也就偷懒了一回，直接去吃宵夜了。
原来，做小偷也是很容易的事。
海逊把东西还给阿勇，一个劲说“对不起”，而阿勇则连说“谢谢了”。看来，失而复得，他已经高兴之极了。
可怜阿勇找了一晚上没找着，正为明天武汉的演出犯愁呢，据说已经想了N个替代方案了。
这里，再次向阿勇说声抱歉吧。

长沙只待了一天，但吃得多，故事也多，所以我们一致认为，我们感觉这天是最漫长的。


海亮hz@沼泽zhaoze
2009年8月2日记

http://www.douban.com/note/40614693/

轉載 : 林夕 - 我覺得自己江郎才盡了

2009年01月09日 07:49

二十四年前，當港大中文系助教梁偉文無意中將“夢”字拆解成“林夕”時，那支將寫出3000首歌詞的鉛筆還沒有被削開。誰會料到，這名當年會考9A的係狀元，這位標準的慘綠青年，日後會集著名詞人、港大文學碩士、雜誌編輯、電臺製作人、房地產投資者等等身份于一身，成為港島文化的道標，華語流行樂壇的基石。

對某些人來說，林夕是福星。一首《K歌之王》成就了陳奕迅，一顆《紅豆》奠定了王菲，一曲《春光乍泄》為黃耀明復出護航。而對更多人來說，林夕是教材。我們在“如果你知我苦衷，何以沒有一點感動”中學習苦戀，又在“我們都是這樣失戀”中學習放手。

心有林夕，但林夕百態。這位將自己隱匿在旋律背後、字句之間的現代詞人，這位身患七年焦慮症，卻寫出一本“教人快樂”書的絕世怨男，這位從文20年、創作近3千首歌詞、獲過99個獎項的勞模，揉揉惺忪睡眼，悠然吞吐著白色雲煙。黑框眼鏡、佛珠、運動褲、拖鞋，眼前的林夕包裹著亞熱帶的散淡與疲倦，在北京下午一點的暖陽中，與我們分享快樂科學。

如果快樂是一種世界觀，那化解就是它的方法論。採訪中林夕反復玩味著一句挂在公司裏的話：“Dance like nobody’s watching ，Work like you don’t need the money，Love like you’ve never been hurt”。也許我們無法做到慢舞如若無人之境，但“Like”，就是那把自我化解的鑰匙。

一論快樂——什麼都沒損失才快樂

一切故事都要從林夕的新書《原來你非不快樂》講起。也許因為經常不快樂，林夕才寫出一本關於快樂的書。這本書並不像 “心靈雞湯”，而是“簡單的治標方法和治本態度”。林夕說：“因為我痛過，所以我知道。不如先讓我揭開不快樂的面貌，你來選擇做準備。連《本草綱目》都有九千種藥方，所以這味藥靈不靈驗，要看個人體質。”

問到林夕“什麼是快樂”這個最簡單卻又最複雜的問題時，林夕講了這樣一個故事。“我曾經在2006年左右炒過房，雖然賺了一點錢，但現在想起來太不值得，本來可以像魯迅所講的‘躲進小樓成一統，管它春夏與秋冬’，所以其實是在浪費我的青春和時間。快樂的第一步不是在過程裏擁有什麼，而是不會擁有太多東西。你要準備隨時可以什麼都沒有，再也沒有損失，才是最快樂的境界。”

二論逍遙——何處是旅途？隨處是旅途

林夕說他寫過最悲涼的詞是“原來我非不快樂”。“我是快樂的，只是只有我一個人沒發現，浪費了太多，這種孤獨感很無辜。”

這句歌詞出自楊千女華、黃耀明都演繹過的《再見二丁目》——“原來我非不快樂，只我一人未發覺，如能忘掉渴望，歲月長衣裳薄”。林夕說這首歌是他去東京的一段往事。“我們總是認為最快樂的旅遊是和愛人在一起，可這也是很危險的旅程，兩個人常常會發生問題，我最悲慘的命運就發生在東京。”

兩個人的戀愛之旅在林夕看來不過是“兩個人一起在地球上漫步，在這個世界到此一遊”而已。而最逍遙的旅遊，是沒有旅行團的安排，自己隨性走進博物館。因為“如果一定要看一幅名畫，找不到就會失望。所以最好的方法是隨便看，看悶了就轉彎，這樣才逍遙。”

因為愛逍遙，林夕說他不怕迷途。“拿我自己舉例，在初中時已把寫歌詞視為生命，亦在一些頒獎禮上說過很肉麻的話，比如歌詞就是我的愛人、我的生命。甚至更大膽地說歌詞排第一，健康排第二，結果我有點後悔。我曾經給陳奕迅寫過一首詞‘我怕誰失望，我為誰而忙’，這些問題我們平常很少問自己。我最初像陳奕迅一樣，他愛唱歌，我愛寫詞，只是貪玩這個遊戲，最後卻變成負擔。如果一個事業、一段感情太有規劃，就好像跟旅行團安排好一樣，會失去迷途的膽量。迷途無所謂啊，飄到哪是哪，這才夠膽。”

三論焦慮——把負面的東西變成遊戲把玩

　　 林夕在焦慮症的陪伴下已度過七年。最早他聽到電話鈴響，整個人會發抖，整夜整夜失眠。在香港公開承認焦慮症，林夕不是沒有猶豫過，怕社會偏見，更怕被人認為再也寫不出詞。後來林夕在心理醫生的開導下願意公開病情，因為他想做一個對香港社會有用的姿態。“香港的焦慮問題存在很多年了。很多人以為焦慮症是多愁善感，不對，其實是頭腦分泌出了問題。”

七年來林夕每天都在學習和焦慮症相處。整天肌肉緊繃，心率會忽然不準，全身每個關節都會無緣無故疼痛。但對於這位“七年之友”，林夕也有辦法款待。“有一次焦慮又發，第二天還有很重要的會要開，我對著電腦螢幕心跳加速，躺在沙發上看了九個小時的滾動新聞。但我還是很理性的人，到了深夜一點，我決心忘記所有疼痛，對自己說‘一點都不痛，都和我無關’，和自己玩心理遊戲，整個人靜下來，用兩小時寫完歌詞，卻花了9小時逃避。後來那首詞給容祖兒唱，名叫《怯》，其實根本就是我面對電腦的怯。”

這個方法雖然阿Q，但當痛苦與人共生時，適當“忽悠”自己也是一味解藥。林夕自比是牛的胃，把這些痛苦體驗反復咀嚼。“既然我患上了焦慮症，也不要浪費，轉化為營養。把負面的東西變成遊戲來玩。”

四論化解——沉重的石頭也能化為塵埃

很多人說林夕的詞沒有90年代精彩犀利，隨著最佳聲音王菲的謝幕，林夕更像痛失右臂。雖不至於失語，但金曲出現率較之曾經確是降低頗多。林夕卻說他一直都在這裡，只是隨著時間的變化，新時代有了新的主旋律。面對這個抗壓性能越來越小的社會，他更關注普遍的社會問題。“得到的越看越化，幸運光景都只是借機……其實壓力真可以比天更高，心松點也好”，這是林夕借陳奕迅之口唱出的《一切還好》。

可是，現在一切還好嗎？

“現在不太好，香港每年自殺而亡的就有1000多人，平均每3天死一個……這麼說可能比較涼薄，但事實讓我們反思。我的書裏也寫過一個小故事，有個好朋友，是製作人，一天夜裏他打電話來指責我，說你這首詞怎麼填的？完全是行貨，沒有用心。但實際狀況是他唱小樣的時候走了半度的音，所以跟我的字沒對上。後來他在電話裏大哭，說壓力大，想寫出一首金曲太難。我的方法不是忍，因為我不需要討好任何人。我是在他氣最盛的時候，將沉重的石頭化為塵埃。”

林夕說他最受不了的人生哲學就是“忍”——“雖然很多成功人士背後都有一個巨大的‘忍’字，但我還是不要了，負擔還不夠嗎？如果要用‘忍’來看待人生的各種機遇，把不好的東西放在心裏，也許會有收成，但代價很高昂。為了一個未知的將來，犧牲所有現在的快樂，方法太笨了。對於壓力，要化解，不要堆積。把自己放得小一點，有大浪打過來，先崩盤的是圍墻，而不會損害一粒沙。所以我最佩服的武功是太極，以柔治剛。”

林夕語錄

愛情：我可以天真地、愚蠢地、純粹地享受愛情給我帶來的起起落落，可現在沒辦法——我對愛情享受的能力已經因為我寫過太多歌詞受到影響，沒有了冒險的樂趣。

理念：支撐我的理念，以前是如果歌詞寫得不好的話，我會不惜任何代價寫得更好。而現在支撐我的理念是《道德經》和很多佛經。

K歌：我去KTV唱歌是炫耀自己的歌詞，而不是去發泄感情。

才華：每一天我都覺得自己江郎才盡。

作詞：我現在寫詞寫得很簡單，喜歡返璞歸真。我要表達的意義是暗藏在歌裏的，差不多相當於一個寓言。

2008：2008年只能用一個漢字來形容——“絕”。2008年發生了很多大事，如年初的雪災、地震、經濟危機，以及娛樂圈的“艷照門”，以及年底周慧敏和倪震的分分合合。這些事有的讓我揪心，有的讓我思考道德的界限在哪？

新年：2009年是最大的難關，我們千萬別笑得太早。

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